Le yoga est une activité corporelle douce mais tonifiante qui allie mouvements, respirations, équilibres, concentration, relaxation et méditation…en position assise sur une chaise, ou debout.
Le yoga est une activité corporelle douce mais tonifiante qui allie mouvements, respirations, équilibres, concentration, relaxation et méditation…en position assise sur une chaise, ou debout.
