Le yoga est une activité corporelle douce mais tonifiante qui allie mouvements, respirations, équilibres, concentration, relaxation et méditation…en position assise sur une chaise, ou debout.
INFOS
Responsable : Régine ROPERT
- Référent Web : Bernard LE MAREC (bernard.le-marec@orange.fr)
- Vidéos
Liste de contenu se place ici
Animatrices : Régine ROPERT
Nathalie LE SUEUR
Enseignantes de yoga certifiées
INFOS PRATIQUES – YOGA SUR CHAISE
Cotisation FLEP de 18€ à ne payer qu’une fois et peu importe le nombre d’activités que vous faites au sein de l’association
- Tout public
Jeudi de 10h30 à 11h45
Prévoir une petite couverture pour la relaxation.
Tarif(s) : 50 € / trimestre
Cotisation FLEP de 17€ incluse à ne payer qu’une fois et peu importe le nombre d’activités que vous faites au sein de l’association